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2、特别适合睡眠和放松，提供各种白噪音和自然声音；
3、如瀑布和鸟鸣可以帮助用户放松和深呼吸。
1、提供睡前、早起健康习惯提醒，如减少饮食、调整灯光、安排健身休闲活动等；
2、这些习惯和提醒是由专业医生和心理学家设计和推荐的；
3、可以帮助用户建立更健康的睡眠生活方式。是一款专业、实用、可靠的助眠软件。它可以帮助用户改善睡眠质量，建立健康的睡眠生活方式。
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