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1.提供科学的健身建议和操作指南，帮助用户制定合理的健身计划，让运动更加科学和高效。
2.跟踪用户的进度，记录用户的运动数据，帮助用户了解自己的运动状态和进展，激发用户的运动动力。
3.管理健康状况，用户可以记录自己的身体指标和健康数据，定期进行分析和评估，实时跟踪身体健康。
1.身体分析功能，通过用户输入的身体数据，进行数据分析和图表展示，让用户更加直观地了解自己的身体状况。
2.自动分析和跟踪身体活动，可以记录用户的步数、跑步距离、运动时间等数据，帮助用户监控运动情况。
3.记录卡路里消耗和心率，用户可以根据实际情况进行调整，达到更好的运动效果。
1.华理健康APP提供了丰富的健身课程，包括有氧运动、力量训练、瑜伽、舞蹈等多种类型，满足不同用户的需求。
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