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1.运动监测：精确记录用户的运动时长、消耗卡路里、心率等数据，帮助用户掌握运动效果；
2.计步功能：支持计步功能，实时记录步数、里程，提醒用户保持活跃生活方式；
3.健康报告：根据用户数据生成健康报告，包括睡眠质量、运动成效等，为用户提供健康参考。
1.多样化运动选择：涵盖跑步、瑜伽、健身操等多种运动项目，满足用户不同的健身需求；
2.智能提醒功能：定期提醒用户运动计划、饮食注意事项，帮助建立规律锻炼习惯；
3.数据同步：支持与智能穿戴设备同步数据，实时更新运动情况，方便用户全面了解健康状态。
1.涵盖了多种流行的运动方式，满足不同用户的需求。
2.用户可以设定个人的运动目标，并通过应用跟踪自己的运动成果。
3.提供专业的运动指导视频和健康建议，帮助用户科学运动。
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