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1.在体验软件前，建议先进行几次深呼吸，以便更准确地获取初始呼吸数据。
2.软件会根据用户的呼吸数据提供个性化的呼吸训练建议，用户可根据自身情况选择适合的训练模式。
3.定期查看呼吸报告，了解自身呼吸健康状况，以便及时调整训练计划。
1.实时监测用户的呼吸数据，包括呼吸频率、深度、节奏等。
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3.生成详细的呼吸报告，让用户了解自身的呼吸健康状况。
1.通过手机的传感器，监测用户的呼吸频率和环境空气质量。
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