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1.运动计划：根据用户需求和目标，制定详细的运动计划，包括运动类型、时长、强度等。
2.饮食建议：根据用户的身体状况和健身目标，提供科学的饮食建议，帮助用户合理搭配营养。
3.运动教程：提供多种运动模式的教程，帮助用户掌握正确的运动方法和技巧。
1.魔鬼身材变变变基于用户的身体数据（如身高、体重、体脂率等）和健身目标，为用户量身定制个性化的运动计划和饮食建议。
2.软件内包含多种运动模式，如力量训练、有氧运动、瑜伽等，同时提供详细的运动教程和动作指导，确保用户能够正确、有效地进行锻炼。
3.通过科学的运动计划和营养建议，帮助用户实现身材的塑形和变化，达到理想的健康体态。
1.根据用户的身体状况和目标量身定制健身计划。
2.由经验丰富的教练和营养师提供专业的指导和建议。
3.记录用户的运动和饮食情况，帮助用户了解自己的进度。
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