2022-06-13 09:47:20来源：糖糖
夏天睡午觉经常越睡越困，那么午睡多久更合适？相信很多小伙伴对此都有疑问吧,下面G7小编为大家一解疑惑,选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了!
夏天睡午觉经常越睡越困，那么午睡多久更合适？
选项：1小时以内、2个小时以上
答案：1小时以内，午睡时间不宜太长，最好在1小时以内。因为人体通常在入睡80-100分钟后，由浅睡眠转入深睡眠。如果在深睡眠阶段突然醒来，大脑容易出现供血不足，可能引发神经功能暂时性素乱，人体就会感觉难受。午觉有助于大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。
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爱心捐赠的作用
每次喂饱之后就可以产生爱心鸡蛋，集齐五颗就可以爱心捐赠，目前公益项目只有“帮助孤贫儿童打败先心病”一个项目;
每募集到71.5万颗爱心，就能让一个贫困家庭的先心病患儿获得专业医疗救助。
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