2022-07-07 09:40:04来源:糖糖
为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?相信很多小伙伴对此都有疑问吧,下面G7小编为大家一解疑惑,选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了!
为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?
选项:塑胶地面、水泥地面
答案:塑胶地面,跳绳时尽量选择质地相对偏软和平整的地面,比如土地、草地、学校的塑胶操场地,都是比较合适的,室内的话优选木质地面,很多学校室内体育馆都有这类铺装地面,较软的质地地面会形成很好的缓冲作用,减缓跳绳运动中的冲击力。最不推荐的地面就是随处可见的硬质地面,比如水泥地,地质较硬会存在潜在的运动风险,一个是长时间跳绳运动的话,会产生眩晕感,产生不适,严重的会损伤损伤膝盖及脚部关节。
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每次喂饱之后就可以产生爱心鸡蛋,集齐五颗就可以爱心捐赠,目前公益项目只有“帮助孤贫儿童打败先心病”一个项目;
每募集到71.5万颗爱心,就能让一个贫困家庭的先心病患儿获得专业医疗救助。
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