有不少的小伙伴都会苦恼，在完成工作或是学习任务的时候，思想总是会开小差。没办法集中注意力做到当下的事情。现在就可以利用手机中的自律软件帮助我们培养好的做事习惯，拒绝诱惑将手中的任务按时完成。下面就让G7小编来给大家推荐一些不错的培养自律能力的软件吧，如果你最近对这类软件很感兴趣，那可一定要来关注下！
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立即下载 生活服务
小来早晚安是一款专为提高用户自律性而设计的生活助手应用。这款应用通过科学的时间管理和习惯养成机制，帮助用户更好地规划日常生活，培养良好的作息习惯和工作效率。无论是早晨的起床、晚上的休息，还是日常的任务管理，小来早晚安都能提供全方位的支持。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件特点智能提醒功能：根据用户的作息时间和任务安排，自动设置提醒，确保用户按时完成各项任务。习惯养成系统：通过打卡记录和进度追
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有个计划是一款集时间管理、任务规划、习惯养成、学习追踪于一体的综合性APP。它旨在通过科学的方法论和智能化的工具，帮助用户制定合理的计划，提高执行力，从而更好地平衡工作、学习与生活。无论是学生、职场人士还是自由职业者，都可以在“有个计划”中找到适合自己的管理方式。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。特点分析全面的时间管理：“有个计划”提供了日历视图、待办事项列表、番茄钟等多种时间管理工具，用户可以
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不玩手机是一款专为解决手机依赖问题设计的应用程序，它通过智能锁屏、应用使用统计、任务挑战等功能，引导用户合理安排手机使用时间，培养健康的生活习惯。该APP适用于各种年龄段的用户，无论是学生、上班族还是老年人，都能从中受益。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件特点智能锁屏：用户可以设置特定的时间段或应用场景，在这些时段内自动锁定手机屏幕，减少不必要的干扰。应用使用统计：详细记录每个应用的使用时间
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自律树APP是一款旨在帮助用户提升自我管理能力的移动应用。它通过提供目标设定、任务管理、习惯养成等功能，协助用户制定合理的计划并坚持执行。无论是想要减肥健身、学习新技能还是提高工作效率，自律树都能为用户提供全方位的支持。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件特点目标设定：用户可以根据自身需求设定短期或长期目标，并将其细化为可操作的小步骤。任务管理：自律树允许用户创建日常任务清单，设置提醒和截止日
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小来早晚安是一款集日程管理、目标设定、习惯追踪及健康管理于一体的综合性生活辅助应用。它通过智能分析用户的生活习惯，提供个性化的日常安排建议，帮助用户形成良好的作息规律和高效的工作学习模式。无论是早晨的起床困难户，还是夜晚难以入睡的朋友，都能在这里找到适合自己的解决方案。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件特点个性化定制：用户可以根据自身需求设定早安和晚安计划，包括起床时间、睡前习惯等，应用会根
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自律石头是一款专为解决手机过度使用问题而设计的自律应用。它允许用户自定义设置手机的使用时间，从而有效控制每日的手机使用时长和上网时间。通过这种方式，用户可以逐渐减少对手机的依赖，培养更加积极的生活习惯。通过设立目标和奖励机制，鼓励用户坚持自律计划，逐步实现自我管理的目标。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件亮点个性化设置：自律石头提供灵活的时间管理功能，用户可以根据自己的需求设置不同的手机使用
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自律使命闹钟软件是一款专为提高个人效率和生活质量而设计的应用程序。它通过直观易用的界面，让用户轻松设定和管理自己的日常闹钟。不同于传统闹钟的是，这款软件融合了多种功能，旨在帮助用户形成良好的生活习惯，从而提升整体的生活品质。软件为用户提供了简洁明了的用户界面，流畅的操作体验，让设置闹钟变得轻松愉快，不再是一件繁琐的事。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件亮点自定义设置：用户可以在软件首页通过简
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天天坚持走路手机版是专为步行爱好者和健身人士设计的一款日常步数记录查询管理服务平台。它通过手机内置的传感器来实时监测用户的运动状态，并准确记录每一步的行走数据。用户只需将手机随身携带，即可轻松掌握自己的运动情况，无需额外购买任何硬件设备。用户可以将自己的运动数据分享到社交平台，与好友互相鼓励和监督，增加运动的趣味性和动力。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件亮点实时步数监测：该软件能够实时监测
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拯救时间APP致力于帮助用户从手机的过度使用中解脱出来，它通过设定锁机时间、监督使用情况等方式，引导用户形成良好的手机使用习惯，从而提升工作和学习效率，享受更加充实和有意义的现实生活。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。特点解析多样化锁机模式：拯救时间APP提供多种预设的锁机模式，如工作模式、学习模式、睡眠模式等，用户也可以根据个人需求自定义锁机计划。科学的时间管理：该APP鼓励用户合理规划时间，
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钱迹是一款专注于记账功能的手机应用程序，它去除了所有非必要的元素，让用户能够专注于记账本身，实现更高效的财务管理。不仅简化了记账流程，还通过统计和预算管理帮助用户实现财务自律。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件特点专注记账：App只提供记账相关功能，没有复杂的理财推荐或广告干扰。数据安全：钱迹注重用户数据的安全，保证记账信息只在本地存储，不会被上传至云端。多维度统计：提供详细的收支统计和图表
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极简番茄钟是一款非常方便好用的时间管理软件，它基于番茄工作法为大家提供了多样化的时间管理方式。这款软件的目标是帮助用户更好地利用时间，提高时间利用效率，并帮助大家养成良好习惯。极简番茄钟的设计理念是简单易用。它的界面简洁明了，让用户可以快速上手，无需复杂的设置和操作。用户只需选择所需的工作时间和休息时间，即可开始使用。这种简单性使得用户可以专注于工作，不会被繁琐的操作干扰。感兴趣的小伙伴快来G7软
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晨起伴步是一款专注于健康生活的运动辅助软件，旨在帮助用户建立规律的晨跑习惯，提供个性化的运动计划和数据记录功能，让用户能够轻松享受健康运动的乐趣。软件亮点1.精准的运动数据记录：采用先进的定位技术和算法，确保运动数据的准确性和可靠性。2.个性化的运动计划：根据
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轻食计划app作为一款备受推崇的健康食谱减肥软件，已经在众多追求健康生活方式的用户中建立了良好的口碑。这款应用程序的核心设计理念是帮助用户以一种科学而有效的方式，实现他们的减肥目标，同时维护身体的健康状况。通过轻食计划app，用户可以轻松地制定出符合个人需求的健康减肥食谱。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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TITA专注app是一款非常便利且实用的专注自律软件，它旨在帮助用户进行各种专注打卡练习，从而在日常生活中养成良好的习惯。这款软件的设计理念是让用户能够更加轻松地专注于每一项任务，提高工作和学习的效率。TITA专注app的功能丰富多样，可以满足不同用户的需求。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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立即下载 系统工具
始终每日是一款专为时间管理而设计的软件，它的核心功能是帮助用户高效地规划和安排自己的每一天。这款软件的设计理念是让用户在使用中体验到类似于玩游戏的乐趣，通过给自己设定每日任务，不仅能够提高生活和工作的效率，还能在完成任务的过程中获得成就感。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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懒猫自律番茄钟app是一款精心打造的辅助工具，它的核心设计理念是帮助用户提高个人工作和学习的效率，同时增强自我管理能力。这款应用借鉴了著名的时间管理方法——番茄工作法，通过将工作时间分割成一系列短暂的工作周期和休息周期，来引导用户更加科学地安排自己的时间。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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自律悬浮闹钟app是一款十分非常方便好用的闹钟提醒软件，该自律悬浮闹钟app为大家带来了各种各样的悬浮闹钟提醒方式，可以去帮助大家选择最适合的来进行闹钟提醒设置，有需要的快来下载自律悬浮闹钟app体验吧！软件亮点1、让你享受更加高效的叫醒服务，再也不用担心迟到
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天天做计划一款十分实用的生活服务软件，用户们在软件中可以将每天的日常进行规划提醒，无论是学习，办公还是运动以及出行都可以在软件中进行编辑，帮助用户们养成良好的习惯，非常想了解的快来下载体验!软件特色天天做计划是一款特别实用的管理软件，可以在这里添加自己每天的计
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盛派自律时钟app是一款闹钟提醒软件，帮助用户提高效率、专注和自律，该软件的待办事项和专注工作模式、语音识别输入、日常计划安排、重要事项提醒、支持同时编辑多项任务、闹钟音乐选择以及界面简约等方面都为用户提供了十分出色的用户体验。软件特色1、只需通过语音命令，即
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指尖时光便签app是一款非常强大且实用的便签记录软件。这款应用程序为大家提供了丰富多样的便签记录方式，旨在帮助用户找到最适合自己的记录方法。无论是工作上的重要事项、生活中的琐事，还是学习中的关键知识点，都可以通过这款便签记录软件进行有效的记录和管理。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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健乐健身APP是一款功能强大的健身软件，用户可以学习健身运动知识，管理运动计划，每日提醒完成运动任务，养成自律运动习惯。软件提供全面的运动健身知识和专项锻炼，记录用户的运动数据，帮助更好地锻炼身体。丰富的健身课程、科学的健身方法随时可学，活动报名能与他人一同参
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智排是一款帮助用户合理规划日程、提高工作效率的软件，让用户能够更好地掌控时间、按时完成目标，过上多姿多彩、充实的生活。具有强大的时间安排功能和简便的手机操作，能快速预约1对1服务和1对多课程，并自动同步至日程表。这款软件能帮助用户养成自律的习惯，成为更出色的自
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夸夸计划是一款以计划打卡为主题的手机应用软件，其精美的UI设计、个性化计划管理、精准的计划完成情况记录等特色，使这款软件气质独特、易操作性高。夸夸计划通过提醒准确、数据统计清晰及社区分享互动等亮点，让用户在体验软件时体验到了非凡的成就感和自律习惯的提高。软件功
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习惯大作战app是一款非常实用助力大家养成自律生活习惯的手机辅助工具，习惯大作战软件上线了超多有关自律方面的打卡活动，大家可以积极参与记录生活。软件特色1、通过独特的设计和互动，让用户在养成过程中不再感到单调和枯燥；2、让用户能够更好地根据自己的需求设定养成计
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食尚自律生活app是一款实用性很强的自律打卡软件，以其独特的亮点和特色帮助提高用户的自律性，通过记录用户的日常习惯等情况，为用户提供个性化的自律提醒和建议，统计数据，每日打卡，健康数据分析，助力用户更好地管理自己的生活和健康。软件特色1、如果您想塑造健康的生活
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戒烟追踪器是一款完全免费且实用的手机应用程序，专门设计用于帮助用户戒除吸烟的习惯。这款软件的主要功能是通过科学和自律的方法，帮助用户实现戒烟的目标。戒烟追踪器app具有添加进度追踪的功能，这意味着用户可以在应用中记录自己的戒烟进度，包括已经戒烟的天数、剩余需要戒烟的天数等。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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日常好习惯app提供了丰富多样的习惯养成方式，包括健身、阅读、学习、早睡早起等等。用户可以根据自己的需求和兴趣选择适合自己的习惯养成项目，从而更好地实现自我提升和成长。该app还提供了个性化的打卡计划功能。用户可以根据自身情况和目标，制定每天的打卡计划。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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AI日程是一款比较好用的日程管理软件，可以帮助用户规划自己的日程，可以随时在平台里面添加一些新的日程内容，每一个任务都可以在平台里面进行时间规划，为用户提供了十分不错的管理方案和功能，只需要输入日程时间，就会为用户提供一个时间提醒功能，会及时提醒用户每一个时间
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软件特色1、小目标自律从每一个小目标开始，坚持就是胜利；2、应用防沉迷控制应用体验时长，减少玩游戏的时间，健康安全上网；3、体验分析时间都花在哪里了，学习还是看节目，一目了然？我可以在这里告诉你；4、时间报告无广告观看时间报告，方便快捷；软件功能1、该软件方便
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自律养成app是一款专为帮助用户养成良好的习惯和自律能力而设计的打卡软件。这款应用程序提供了一种简单而有效的方法来监督自己的每日目标，并通过打卡的方式来记录和展示自己的完成情况。通过使用自律养成app，用户可以培养出良好的生活习惯，并逐渐形成自律的生活方式。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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青柠守护孩子端APP是由杭州奇点创想网络科技有限公司精心研发和打造的一款专为家长设计的守护软件。这款应用程序的主要目标是帮助家长更好地监控和管理他们的孩子使用手机的时间，以确保他们的学习和生活不会受到过度使用手机的影响。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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我要做计划app是一款专为广大用户量身打造的高效手机记事本应用。该应用的主要功能是帮助用户记录和规划生活中的各种重要事项。通过这款软件，用户可以将日常生活中的各种任务、待办事项、重要日期等记录在手机里，从而避免因为忙碌而忘记重要的事情。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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豹小贝手账app是一款非常好用实用的手账记录软件。豹小贝手账app功能十分强大，拥有超多场景素材，丰富花样字体，功能丰富，安全保护隐私，可以帮助用户更好的记录精彩生活，需要的朋友快来下载体验吧！软件亮点首页是小熊的可移动温馨小家，家具贴纸diy装扮，自定义素材
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专注海洋是一款非常强大且实用的生活服务软件，它致力于帮助用户养成良好的自律习惯，提升生活质量。这款软件拥有丰富的辅助功能，包括闹钟、计时器、任务清单等，旨在帮助用户逐步改掉不良的习惯，从而实现更加健康、高效的生活。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。
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芽苗健康是一个综合的健康服务性软件，提供大量健康知识和个性化的健康计划，帮助用户改变错误和坏习惯，实现自律，同时提供最佳的医疗服务体验。用户可以随时随地获取健康知识，与专业医生交流，分享健康秘密，学习养生技巧，养成良好生活习惯，并保护自己的健康。软件亮点1、提
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自律助手管理软件是一款功能丰富的打卡记录软件，通过设定目标、打卡记录、防沉迷锁等功能帮助用户养成自律习惯，提高效率，摆脱手机依赖，达成个人目标。拥有专注空间、打卡日历、自律锁机、日常目标等特色功能，帮助用户规划时间、管理自己，实现自我成长。该软件提供打卡记录、
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柠栀小盒，一款专注于养成习惯的自律打卡软件，提供打卡、记录、报告和社群等功能，支持多种打卡模式和设定，提供全面的习惯分类和标签功能，具有安全可靠的数据存储和自定义主题功能，帮助你制定习惯打卡目标和计划，让你的生活更加规律有序，更有趣、有动力。软件特色1、多种打
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爱豆打卡是一款交互式的时间管理、任务管理软件，内置多种打卡任务和目标设定功能，帮助用户养成良好的习惯和自律生活方式。用户可设置虚拟角色监督并鼓励自己完成打卡任务，同时享受系统现金红包等奖励。这款由00后定制的学习工具更具特色和有趣的性，不仅能提高效率，还是爱豆
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手记app是一个非常不错的记录软件，软件中涵盖非常丰富的记录功能，有效的帮助大家记录在生活中的点点滴滴，并且软件的操作使用也是非常方便快捷，有着非常清晰简约的操作界面，并且用户还可以通过这种软件来制定每日的出行。或者是健身的计划，软件将会到规定时间提醒用户去做对应的事情。感兴趣的小伙伴快来G7软件园下载吧。软件亮点【记账】收支情况一目了然！可以查看每一项的收支详情，包括按天、按月、按年查看账单。【
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自律神器APP是一款十分强大好用的自律管理软件，这种软件有着非常丰富的记录工具，可以有效快速的记录各种不同工作以及生活中的事情，并且软件能够为用户带来一个非常良好的自律习惯，用户可以通过这个软件来快速的制定一个每日学习及工作的习惯通，完成对应的任务，可以进行在线的打卡，同时软件也是为大家提供了非常丰富的记录工。感兴趣的小伙伴快来和G7小编一起下载体验吧。
